有句流传很广的话“什么都要有，千万不要有病”，可见健康之弥足珍贵。我们这么看重健康的，却一直在忽视健康在存在！
也只有当我们走进医院，任由医生的摆布的时候。才会发现，原来我们以前的一些做法是多么的不重视健康。细节决定成败，好习惯决定健康！
比如我的的一些坏习惯：抽烟，熬夜，不吃早餐，睡觉前不刷牙等，这些事以前看起来觉得不重要，现在知道我的一些小病都是由于这些引起的。比如，门牙左边第3个一直隐隐作痛，医院的处理方案让我惊心，首先要在病牙上钻个没、填上药物才能治疗。这样的治疗我只能放弃，不舍得一颗“好牙”！病因就是：抽烟－特别是晚上抽烟后不刷牙；造成烟牙；洗牙；发病；继续抽烟，加重病情；如些反复，造成现在一个非常苦恼的问题！
第二个问题：熬夜。直接后果就是，白天精神状态不好；进而影响了第二天的早餐没吃，胃就产生了问题，最后身体虚弱！医生已经给我开了不少的胃药，胃肠有问题治疗是一个漫长而艰巨的过程，也是苦不堪言。好长时间不能喝酒，吃饭也得特别注意。冷饮、酸辣、油腻食物不能多吃！
产生的这些问题并不是说很大，但却对日常生活造成非常多的不便。比如以前我写的一篇文章医之好治不病以为功,有感于身上的一些小病。目前中国的大中小城市的医院实在是非常不负责任，不但技术不过硬而且以卖贵药为已任。这样的医院怎么让我放心去治病呢！通过这几天在医院里的感受，实在是想发发牢骚。目前很多医院是民办医院，这种小医院在很多莆田人的推广下遍布了福建各个城市角落，技术实力薄弱、硬件落后，服务意识落后。除了这些小医院，公立医院的坏处也明显，拿多少工资做多少事。一到下班时间就不找人，不管什么病都是挂水、吃N多药！检查一遍又一遍就是查不出什么结果！
所以，还是劝大家多煅炼身体，注意身体健康！少去医院！干嘛麻利，吃嘛嘛香！
转载请注明闽南茶客所有保留本文链接地址：http://www.chake.org.cn/xinqinggushi/145.html
